mercredi, mars 15, 2006

Emincé de poulet, sauce à l'orange et au gingembre

N'allez pas me dire que ce n'est pas la période pour manger de la volaille.... Bien au contraire, le prix est tout à fait avantageux ces temps. De plus, le virus est détruit si la volaille est cuite ... donc pas plus de soucis qu'avec la vache folle... fin de la polémique. Si vous voulez de plus amples infos à ce sujet: OFSP (Ajout de 2006: allez y, cette année on n'a pas encore ce problème ;-), merci les médias pour ce répis de courte durée )

Ingrédients (pour 4 pers.):

  • 500 g d'émincé de poulet
  • sel et poivre du moulin
  • 1 oignon, finement haché
  • 1 gousse d'ail, pressée
  • 3-4 cm de gingembre, pelé et finement haché
  • 3 cs de Grand Marnier ou de jus d'orange (ou les 2)
  • 1,5 dl de bouillon de volaille
  • 1 dl de crème pour sauces
  • 1 orange, zeste râpé
Vins: Ce n'est pas facile d'accorder un vin avec un plat relevé au gingembre. Essayer peut-être un vin blanc style chardonnay bien vif et frais

Essuyer le poulet avec du papier ménage, faire dorer dans un peu de matière grasse uniformément, par portions. Réserver et assaisonner.

Faire suer l'oignon, l'ail et le gingembre. Déglacer avec le Grand Marnier (ou le jus d'orange) et le bouillon. Incorporer la crème pour sauces et les zestes d'orange (le zeste peut être blanchi 1min dans de l'eau bouillante, cela enlève l'amertume et est plus digeste), porter à ébullition, assaisonner.

Réchauffer la viande dans sa sauce, mijoter 5-10 min.

Servir avec du riz, des nouilles ou du risotto.

Très simple, rapide et original.

Une idée inspirée du menu. Bon appétit

Merci Elvira d'avoir testé ;-)

10 choses à lire. Et vous ?:

Elvira a dit…

Je vais tester cette recette ce soir.

Bises du Portugal.

lory a dit…

mmm,ça me plait!

awoz a dit…

Ça tombe bien j'ai tous les ingrédients au frigo( à part le grand Marnier mais tu dis qu'on peux faire sans)
Miam..........
Bonne journée:)

Elvira a dit…

C'est moi qui te remercie pour ce bon repas, Claude-Olivier! :-)

Amitiés du Portugal.

Mayacook a dit…

Oh là là tu me fais oublier que j'ai oublié d'acheter du gingembre...tant pis je met la recette de côté ça sera pour plus tard...

veronica a dit…

moi qui adore manger du poulet et oui c'etait moi la fille qui n'a jamais arrete d'en acheter je vais la tester fin de semaine ...
c'est la journee des epices a gogo.

Alhya a dit…

mais on ne t'arrête plus!! tu es impressionnant, Claude Olivier, et cette recette me parle, elle me murmure même à l'oreille de la faire bien vite, je ne vais pas pouvoir résister, je le sais!

Fabienne a dit…

Elle me plait beaucoup ta recette, mais pour moi ce sera sans ail et en plus samedi dernier chez Tang j'ai acheté du gingembre frais ! Je dois avoir des dons de divination, c'est incroyable !!!!
T'es sûr pour la volaille, pas de risque !

Fabrice a dit…

Merci beaucoup pour cette excellente recette, très fine et pas difficile, que j'ai déjà cuisinée une demi-douzaine de fois. Petite note personnelle, comme pour la majorité des recettes aux agrumes, je trouve que c'est meilleur avec plus de jus (jus d'une orange) et moins de zeste (1/4 de zeste).

Vicky a dit…

Mon mari et moi avons adoré. Génial pour briser la routine. Avec l'arrivé de notre petite princesse on cuisine peu par manque de temps, mais c'est si rapide à préparer , qu'il ne faut pas s'en passer.

Bise du Québec

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